Saúde & Bem-estar
Bon appétit |Receitas rápidas e fáceis de sopas ricas em fibras para aquecer o paladar e a saúde
Mesmo com o frio mais ameno, é comum o aumento da ingestão de alimentos ricos em carboidratos – como massas, pães e bolos – e a diminuição do consumo dos pratos que contêm mais fibras – como saladas, frutas e legumes. Com isso, o corpo começa a sofrer com a…
5 de agosto de 2015